暮らしメモ– category –

スマホは、いまや連絡手段だけではありません。写真、連絡先、SNS、サブスク、各種IDやパスワード——私たちの生活や人間関係の多くが、1台のスマホの中に入っています。 もし、ある日突然その持ち主が使えなくなったら。残された家族は、どこから手を付けれ...

スマホやパソコンがあると、仕事のメールや連絡は、いつでも届きます。 夜や休日でも「返事をしなきゃいけないのかな？」と、気になったことはありませんか？📱 💡 そんな中で出てきた考え方が**「つながらない権利」**です。 これは✖...

タレントの松本明子さんの著書「この道40年あるもので工夫する松本流ケチ道生活」が、2023年7月に発売されました。 物価・光熱費も上がり日々節約を心掛けている方も多いのではないでしょうか？ 松本明子さんは節約というより「ケチ」というイメージがあり...

Twitterは2023年7月にXへ名称変更されました。 長年、世界中から愛用れてきた「Twitter」ですが、ロゴマークの青い鳥が「X」に変更になりました。 青い鳥のマークで「ツイートする」「リツイート」などの言葉で親しまれていた分、寂しい気もしますよね。 ...

2023年3月16日放送の笑える！泣ける！動物スクープ100連発でネコに避けられてしまう人必見の企画がありました。 ネコ好きなのに、近寄っても、避けられてしまったらショックですよね。 逆に、かわいいネコに寄ってきてもらえると、とっても嬉しいですよね...

春直前、そろそろ冬に溜まった脂肪や浮腫みが気になり始める頃ですね。かと言って、好きなものを我慢したくないですよね。 食べるだけで身体の中から体質改善が出来て、美容やデトックス効果が期待出来る食品、それは何処でも手に入る【切り干し大根】です...

　 今回は「怒り」に振り回されないために、数年前に出会った本を紹介させていただきます。 「対人関係療法」の精神科医である水島広子の著書『「怒り」がスーッと消える本』です。 怒りに振り回されトゲトゲするより、怒りを手放してまあるく、ほがらかに...